Kurser

DO IN

Do In är japansk energimassage som löser upp blockeringar och får din

energi att flöda. Do In kan beskrivas som en shiatsubehandling du gör

på dig själv. Programmet går igenom hela kroppen, är lätt att göra och

kan användas vid olika tillfällen och för olika syften.

Exempelvis:

· Daglig förebyggande kroppsvård att lösa upp stress, spänningar
och öka cirkulationen.

· Idrottsuppvärmning.

· Paus ¨gymnastik¨ vid stillasittande arbete.

· Inför extraordinära prestationer.

Nei Dan, stötta himlen med händerna

Du kan göra Do In när som helst, det krävs ingen speciell utrustning eller
speciella kläder.

HELGKURS I SHIATSU

En kurs för dig som vill lära dig grunderna i shiatsu för att hjälpa din familj

och andra nära vid lättare besvär. Kursen innefattar både teori och praktik.

Teoridelen består bl. a. av kort historik, kännedom om meridianer och vissa

punkter, yin och yang-teorin samt behandlingsteknik och etik. Tonvikten

ligger på det praktiska genomförandet av behandlingen där deltagarna

behandlar varandra och får vid varje moment ledning av instruktör.

Vi lär också ut Do In och andning. Förkunskaper: Deltagaren måste själv ha

varit på en Shiatsu H-behandling hos oss.

KURS I MEDICINSK QI GONG

Stilen heter Nei Dan och är medicinsk Qi Gong enligt Da Mo-metoden.
Den består av 6 rörelser som är lätta att lära sig och är därför en bra nybörjarstil.
Nei Dan bygger upp den egne inre energin, reglerar och balanserar
akupunktursystemet så att du blir starkare, friskare och mindre stressad.
Andningsqigong ingår i kursen. Inga förkunskaper krävs.Instruktörerna har
minst 6 års erfarenhet och är utbildade av Mediqiakademien, se hemsida: www.mediqiakademien.se